Wie wäre es, wenn wir über eine bewusste Atmung die Funktionen des Körpers positiv beeinflussen könnten? Unser Stoffwechsel, die Gehirnfunktion, die Abwehrkräfte können gestärkt werden, was unsere Gesundheit wiederbelebt.
Und noch mehr, auch können wir unser Körpersystem zu mehr Harmonie und Energie führen.
Das uralte Wissen alter Kulturen beschäftigt sich schon jahrhundertelang mit der Bedeutung des Atems. Über die Atmung wird nicht nur Sauerstoff aufgenommen, sondern auch Energie. Diese Atemenergie wird z.B. Qi, Ki oder Pranayama genannt.
Aber nicht nur die Luft hat seine besondere Bedeutung, auch das Feuer, das Wasser und die Erde. Die vier Elemente sind Bestandteile des schamanischen Medizinrades.
Wobei die Atmung etwas ganz besonderes ist, weil sie nicht nur unser Überleben sichert mit all seinen Körperfunktionen, sondern es geschieht auch von ganz allein, ohne ein bewusstes Zutun.

Dieses Atemritual entfaltet seine Macht aus der tiefen Verbindung zwischen physischem und dem spirituellen Sein.


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